Souvlaki v horkovzdušné fritéze jsou šťavnaté řecké špízy hotové za pár minut. Jednoduchý recept, minimum tuku a maximální chuť potěší v dnešní uspěchané době každého gurmána. I když – dobře marinované maso je základem řeckého souvlaki! Takže nic nepodceníme a maso – dnes jsme vybrali vepřovou krkovičku – necháme ve skvělé marinádě uležet alespoň dvanáct hodin.
Klasické řecké souvlaki bývají ochucené kousky masa napíchané na špejli. Takhle si je můžete koupit třeba i v bistru na pláži. V turisticky exponovaných oblastech vám připraví Souvlaki barevnější, kousky masa jsou prokládané kapií i cibulkou. Je to logické – na špejli je toho více a za cenu masa.
Záleží pouze a jen na vás, jak si své Souvlaki v horkovzdušné fritéze připravíte! Klidně, jako my, proložte kousky masa i plátkem špeku… Propojíte tak elegantně kuchyni středomořskou s tou naší, středoevropskou.
Souvlaki v horkovzdušné fritéze (v air fryer) se dá samozřejmě připravit i z masa kuřecího, nejlépe je kombinovat sušší prsíčka s kousky vykostěného kuřecího stehna.
Doba přípravy
- příprava masa – 10 minut
- marinování masa – 12 hodin
- příprava zeleniny – 10 minut
- napichování masa a zeleniny na jehly – 10 minut
- grilování Souvlaki v air fryer – 20 minut
- CELKOVÁ DOBA PŘÍPRAVY BEZ MARINOVÁNÍ – 50 minut
Ingredience na bylinkovou marinádu
- 0,5 dl olivového oleje na marinádu
- 1/4 lžičky tymiánu
- 1/4 lžičky oregana
- 1/2 lžičky plnotučné hořčice
- 1/4 lžičky vinného octa
- 1/4 lžičky sušeného česneku
- špetku drceného koriandrového semínka
- špetku drceného kmínu
- špetku sušené citronové kůry
- 1/4 lžičky paprikových vločkek Gliko bukovo
- špetku jemně drcené pískavice (řecké seno) – volitelné
- sůl
Ingredience pro Souvlaki v horkovzdušné fritéze
- 0,4 kg vepřové krkovice
- 10 dg slaniny (špeku)
- 1 červená kapie
- 3 malé cibule
- sůl
Marinujeme maso
Maso na Souvlaki v horkovzdušné fritéze nakrájíme na kostky zhruba 2x2x2 cm.
Posolíme a odstavíme po dobu přípravy marinády.
Všechny sypké bylinky rozmícháme v olivovém oleji v hlubší míse a doplníme octem a hořčicí.
Špek nakrájíme na milimetrové plátky a přidáme k masu. Masovou směs vložíme do marinády a promícháme.
Maso v marinádě přikryjeme mikrotenovou fólií a odložíme do lednice na 12 hodin.
Napichujeme maso a zeleninu na jehly
Cibuli nakrájíme na 3 mm silná kolečka.
Kapii nakrájíme na čtverečky 2×2 cm.
Na jehly střídavě napichujeme: kousek masa, cibuli, kousek masa, čtvereček kapie, kousek masa, plátek špeku… Až do zaplnění všech jehel.
Čas pro napichování masa na jehly využijeme k přípravě pomfritů v horkovzdušné fritéze. Zároveň tak předehřejeme horkovzdušnou fritézu před vložením souvlaki do jejich útrob.
Do horkovzdušné fritézy položíme základní desku stojánku a do ní postupně odkládáme jehly s nachystaným souvlaki.
Zásuvku se souvlaki zasuneme do přístroje, nastavíme 200°C na 20 minut a horkovzdušnou fritézu spustíme
Po deseti minutách už se bude kuchyní linout vůně Souvlaki v horkovzdušné fritéze jak v řecké taverně…
Pokud podložíte stojánek na souvlaki papírovou výstelkou, máte ušetřenou spoustu práce s čištěním mastné zásuvky fritézy.
Souvlaki v horkovzdušné fritéze
Souvlaki v horkovzdušné fritéze je hotové raz dva a je překvapivě šťavnaté! Díky vířícímu horkému vzduchu v malém prostoru spotřebujete minimum energie s maximálním výsledkem.
Souvlaki v air fryer můžeme podávat s mátovým dipem:
Řecký jogurt s čerstvou nebo šušenou mátou, dochucený špetkou bukovo glyko, čerstvě mletým pepřem a lehce dosolený pro zvýraznění chuti.
Jako přílohu servírujeme pomfrity, pita chléb a čerstvou sezonní zeleninu dle chuti.
Καλή όρεξη s Řeckou kuchyní!
FAQ Souvlaki v horkovzdušné fritéze
Jaké bylinky použít na marinádu na vepřové souvlaki
1 dl olivový olej na marinádu
lžičku tymiánu
lžičku oregana
lžičku plnotučné hořčice
1/2 lžičky drceného koriandrového semínka
1/2 lžičky drceného kmínu
1/2 lžičky drcené citronové kůry
větší špetku jemně drcené pískavice (řecké seno)
2 stroužky česneku
snítku rozmarýny (nejlépe čerstou)
lžičku soli
Jak vepřové souvlaki grilujeme?
Vepřové souvlaki můžeme grilovat:
– na venkovním grilu nad rozžhavenými uhlíky
– na vertikálním elektrickém grilu na zavěšených jehlách
– na kontaktním oboustranném grilu
– v horkovzdušné fritéze
Jaká je klasická příloha k vepřovému souvlaki
Klasická příloha je pita chléb (placka), pomfrity, tzatziky a sezonní zelenina. Maso můžeme pokapat citronovou šťávou.
Jaké maso můžeme použít na souvlaki?
Na souvaki můžeme použít jakékoliv maso, které se hodí pro grilování: vepřové, drůbeží, králičí, jehněčí, kůzlečí, krůtí…
Dokonce i maso z lososa nebo i jiné ryby s pevnou a vysokou svalovinou. V tomto případě je čas grilování rybího souvlaki v horkovzdušné fritéze kratší o polovinu
Souvlaki v horkovzdušné fritéze – šťavnaté řecké špízy hotové za pár minut
Potřebná výbava
- Horkovzdušná fritéza
Suroviny
- MARINÁDA
0,5 dl olivového oleje na marinádu
1/4 lžičky tymiánu
1/4 lžičky oregana
1/2 lžičky plnotučné hořčice
1/4 lžičky vinného octa
1/4 lžičky sušeného česneku
špetku drceného koriandrového semínka
špetku drceného kmínu
špetku sušené citronové kůry
1/4 lžičky paprikových vločkek Gliko bukovo
špetku jemně drcené pískavice (řecké seno) – volitelné
sůl
- SOUVLAKI
0,4 kg vepřové krkovice
10 dg slaniny (špeku)
1 červená kapie
3 malé cibule
sůl
Notes
Posolíme a odstavíme po dobu přípravy marinády. DÁLE POSTUPUJEME DLE RECEPTU UVEDENÉM VÝŠE…
Nutriční hodnoty

Asi ve mě, jako v rodilém Moravanovi, koluje po Cyrilovi a Metudovi tolik řecké krve, že mám neustálé nutkání se vracet domů, do Řecka…




