Granátové jablko – Punica granatum L. nebo taky Marhaník punský je symbolem hojnosti, plodnosti, štěstí a bohatství. Doprovází lidskou přítomnost na zemi od pravěku, jehož pravlastí je jihozápadní Asie, odkud se rozšířilo do Středomoří, včetně Řecka.

Součást řecké tradice

Při návštěvě Řecka vás možná v turistických obchůdcích zaujala keramická granátová jablka, která jsou spjata i s řeckou mythologií a tradicí. Při koupě bytu je řeckou tradicí darovat novým majitelům keramické granátové jablko jako symbol hojnosti, plodnosti a štěstí. Na Nový rok se rozbíjí pro štěstí u vchodových dveří granátové jablíčko, aby domov zaplavilo zdravím, štěstím, radostí ve stejném množství, kolik je semínek.

Symbol plodnosti

Plody granátového jablka rostou na stromě, který dorůstá až do výšky 5 metrů. Díky spoustě semen se granátové jablíčko považuje za symbol plodnosti. Jeho květy mají oranžovo – červenou barvu, plody jsou na začátku zelené, když jsou zralé mají barvu červenou. Nová granátová jablka začíná strom plodit třetím rokem. Je to velmi odolný strom, který zřídka napadnou škůdci. Chuť ovoce je kyselá.

Využití

Používanými částmi granátového jablka jsou semena, kůra, vnitřní membrány, kořenová kůra, květy. Na Korfu se v dřívější době používaly slupky granátového jablka s vnitřní membránou k léčbě průjmu díky velkému obsahu taninů. Granátová kůra  patřila ke klasickým prostředkům proti tasemnicím.

Léčivé účinky granátového jablka

Granátové jablko je velmi bohaté na antioxidanty v mnohem větším množství než červené víno nebo zelený čaj. Má protizánětlivé vlastnosti, stimuluje zrak, snižuje hladinu cukru v krvi, je cenný pro kardiovaskulární systém, pomáhá zlepšovat okysličování srdce, předchází tromboze, snižuje hladinu cholesterolu, zlepšuje paměť a funkci mozku, snižuje rizika rakoviny /zejména prsu a prostaty/, chrání zdraví našich buněk a pomáhá při hubnutí.

Afrodisiakum v ájurvédě

V Ajurvédě je označováno jako ovoce, které stimuluje fungování trávícího systému. Má tonické a anti – aging vlastnosti, chrání srdce a stimuluje krevní oběh, zlepšuje paměť, má protizánětlivé vlastnosti a pomáhá při artritidě, anémií a onemocnění krve, je známo jako afrodisiakum. Jedno granátové jablko každý večer po dobu 14 dní vyřeší všechny sexuální problémy podle indické lidové medicíny.  Díky adstringentním účinkům se používá v kosmetice, zejména proti stárnutí pleti, mastné pokožce a v přípravcích na akné, protože stimuluje a uzavírá póry kůže, čímž zabraňuje možné infekci.

Vitamíny a minerály

Granátové jablko obsahuje vitamín: A, B1, B2, B3, B5, C, PP, E, K 

Minerály: vápník, železo, hořčík, fosfor, draslík, zinek, selen, vlákninu. Obsahuje také 15 aminokyselin a mnoho stopových prvků. Jedno granátové jablko /280 gramů/ pokrývá téměř 50% naši denní potřebu vitamínu C. Má silné antibakteriální účinky a posiluje náš imunitní systém.

Olej z granátových jablíček

Olej z granátových jablíček omlazuje zralou a unavenou pleť, podporuje obnovu buněk, regeneruje pokožku, zvyšuje produkci kolagenu a díky tomu zpomaluje stárnutí pleti. Jen pro zajímavost patří k jedním z nejdražších olejů při tvoření přírodní kosmetiky, z 1.000 tun granátových jablek získáme 400 litrů oleje!